แผงผู้ป่วย | สุขภาพจิตหลังโรคระบาด

การนำทาง COVID-19 ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณหรือคนที่คุณรักอย่างไร?

ในเดือนแห่งการให้ความรู้ด้านสุขภาพจิต WEGO Health เจาะลึกถึงปัญหาสุขภาพจิตหลังเกิดโรคระบาด และวิธีที่เราจะรวมตัวกันเป็นชุมชนเพื่อปรับปรุงทรัพยากรและการสนับสนุน ในแผงผู้ป่วยรายนี้ เรานั่งลงกับหัวหน้าผู้ป่วย นาตาชา เทรซี่ และ Cecilia McGough เพื่อสำรวจว่าการระบาดใหญ่ได้เปลี่ยนความเข้าใจเรื่องสุขภาพจิตของเราและความสำคัญของการเคลื่อนไหวตามจังหวะของคุณเองอย่างไรในขณะที่เรายังคงปรับกลับสู่ “ภาวะปกติ”

ประเด็นที่สำคัญ

💌 การสนทนาเกี่ยวกับสุขภาพจิตควรเกิดขึ้นตลอดทั้งปี ไม่ใช่แค่ในช่วงเดือนแห่งการรับรู้ แค่โพสต์แฮชแท็กไม่เพียงพอ เราต้องสนับสนุนนโยบายและโอกาสในเชิงรุกเพื่อสนับสนุนความต้องการด้านสุขภาพจิตในสภาพแวดล้อมทางการแพทย์ วิชาชีพ และกฎหมาย

💌 การพิจารณาความแตกต่างระหว่างสุขภาพจิตกับความเจ็บป่วยทางจิตเป็นสิ่งสำคัญ เราทุกคนล้วนมีความต้องการด้านสุขภาพจิต แต่ผู้ที่วินิจฉัยแล้วว่าป่วยทางจิตมักต้องการการหายใจลึกๆ และการยืนยันเชิงบวกมากกว่า 5 ครั้ง

💌 โลกของเรามีสิ่งแปลกปลอมมากมาย ให้ความเห็นอกเห็นใจที่คุณสมควรได้รับในช่วงเวลานี้ และก้าวไปตามจังหวะของคุณเองเมื่อสิ่งต่างๆ เริ่มเปลี่ยนแปลงหรือเปลี่ยนไป เราทุกคนมีความต้องการทางการแพทย์และระดับความสะดวกสบายที่แตกต่างกัน ดังนั้นอย่าพยายามเปรียบเทียบการเดินทางของคุณกับของคนอื่น

พบกับผู้ร่วมอภิปราย


นาตาชา เทรซี่
นาตาชา เทรซี่ เป็นนักเขียน นักพูด และผู้นำทางความคิดด้านสุขภาพจิตที่ได้รับรางวัล เธอทำงานเพื่อนำเสนอข้อมูลคุณภาพสูง เฉียบแหลม และเชื่อถือได้เกี่ยวกับโรคสองขั้วและโรคที่เกี่ยวข้อง สู่สาธารณะในขณะที่มีส่วนร่วมกับชุมชนสุขภาพจิต Bipolar Burble ของเธอได้รับการเสนอชื่อให้เป็นบล็อกด้านสุขภาพ 10 อันดับแรกโดย Healthista, Health.com, สายสุขภาพ, ข่าวการแพทย์วันนี้ และคนอื่น ๆ. นาตาชายังเป็นผู้ประพันธ์เรื่อง “Lost Marbles: Insights into My Life with Depression & Bipolar” ที่ได้รับการยกย่องอีกด้วย ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Natasha at Natashatracy.com.


Cecilia McGough
Cecilia McGough เป็นนักเคลื่อนไหวด้านสุขภาพจิต นักเขียน ที่ปรึกษาด้านสื่อ และนักดาราศาสตร์วิทยุในนครนิวยอร์ก เซซิเลียก็เกิดโรคจิตเภทเช่นกัน แต่ไม่ยอมให้การวินิจฉัยของเธอกำหนดเธอ Cecilia เป็นผู้ก่อตั้งและกรรมการบริหารขององค์กร Student With Schizophrenia และผู้สร้างเนื้อหาสำหรับโครงการ I Am Not A Monster: Schizophrenia ในฐานะผู้บรรยาย TEDx และผู้ให้สัมภาษณ์พิเศษหนังสือโดย Special Kids วิดีโอของ Cecilia ได้รับการดูมากกว่า 20 ล้านครั้งบนหลายแพลตฟอร์มทั่วโลกและนำเสนอใน Forbes, เสน่ห์ UK, Barcroft TV และ CBS ข่าวระดับชาติเช้านี้ Cecilia ยังคงสนับสนุนความหลากหลายในสถานที่ทำงานผ่าน The Valuable 500 และ Lyfebulb ในปี 2019 เธอได้ร่วมจัดงานประท้วง I’m Mentally Ill และ I Don’t Kill ที่ Union Square ในนครนิวยอร์ก เธอกล่าวว่า “เราสามารถเปลี่ยนโฉมหน้าของโรคจิตเภทได้”